Tag: ketegangan otot

Manfaat Terapi Panas

Dalam bidang perubatan alternatif dan amalan holistik, terapi panas menonjol sebagai kaedah yang dihormati untuk menenangkan badan dan mengurangkan pelbagai penyakit. Dari peradaban kuno hingga ke spa moden, penggunaan panas sebagai alat terapeutik telah berterusan melintasi budaya dan generasi. Tetapi di luar kualiti merangsang kesan ketenangan,